ダイエットサプリランキング
ダイエットサプリには様々な種類の商品が出まわってますが、
その狙いは大きく３つ。お悩みの症状に合わせて使い分けることが出来ます。
ダイエットサプリの効果を分類すると
- 脂肪分の代謝、血液の浄化（高血圧・メタボ・便秘気味の方）
- 基礎代謝を上げるデトックス効果（低血圧・冷え・むくみの傾向のある方）
- 脂肪吸収阻害サプリ（食べても太らないサプリを希望する方）
ダイエットサプリはその効果別に、主に３つのエリアに分類することが出来ます。
自分に合う目的・体質に応じて、これらのサプリの効能を選り分けることが大切です。
高血圧のダイエットサプリ ランキング
お酒の飲み過ぎ。油物、揚げ物、乳製品、お菓子など脂肪分のとりすぎ
主に高血圧気味の方や肥満・太り気味の方、生理痛が酷い、便秘気味の方におすすめのサプリがこちら。
高脂肪や高コレステロールで汚れた血液を浄化し、身体の内側から中性脂肪を減らしましょう。
続き → 高血圧の症状に向けたダイエットサプリ
基礎代謝を上げるデトックスサプリ ランキング
基礎代謝を上げることにより、デトックスしやすい体質を作るサプリメント。
ジュースやケーキなどの甘味料をとりすぎな人に最適な効果がこちら。
むくみを治したいとき、冷え性、低血圧、生理不順、甘いもののとりすぎな場合
こちらのサプリが適しています。
続き → 基礎代謝を上げるダイエットサプリ
脂肪吸収阻害サプリ ランキング
何でもいいから痩せたい！ たくさん食べたいけど痩せたい！という贅沢なサプリ。
置き換えダイエットにも効果がありますが、原材料の中身に不明瞭なものが多いのが特徴。
カロリーの高い食事の余計な脂肪分や糖質を、サプリで一緒に燃焼しましょう。
続き → 脂肪吸収阻害サプリ