サプリメントおすすめランキング

美容、健康、ダイエットなどお悩みの症状別に、自分に合ったサプリメントの選び方を掲載しています

基礎代謝を上げるサプリメント

ジュースやケーキ、菓子パンなどの甘いモノや炭水化物、脂質をとりすぎな人に最適なサプリがこちら。 体が冷えることで基礎代謝が衰え、内臓機能が弱まり、脂肪を燃焼しづらい体質となり、それが蓄積されて肥満になる女性が多いです。

直ぐに甘いモノが欲しくなったり、低血糖でイライラしたり、頭痛が頻繁に起こったり、むくみが酷かったり。 ホルモンバランスの乱れから生理不順や更年期障害で悩まされたり、動く気力もなく、ダイエットが続かない、やる気すら起きない。そんなお悩みを抱えていませんか?

冷え、低血圧、低体温、貧血によって代謝が落ちた状態は慢性的な肥満を引き起こしやすく、たるみやシミなどの老化の原因にもなるので。 何とかして改善したいもの。これまでの生活を改める必要がありますが、こちらの基礎代謝を上げるサプリメントが助けになってくれます。

上記の症状でお悩みの方には、植物成分の中でも薬効の高い「根」のものが効果的です。 根菜類は滋養を高め、余分や脂肪分のデトックスを促し、身体を引き締めたり代謝促進などのダイエットで有効に働きます。

以下、おすすめサプリをチェックしてみましょう。


基礎代謝を上げるサプリ ランキング

田七人参

田七人参は、中国雲南省を原産とし、栽培〜採取までに非常に手間のかかる生薬の一種。 サポニンやビタミン、鉄分が高麗人蔘と比べて2~7倍と段違いの効果を秘めており、主に冷え性、低血圧症、むくみなどに有用性があります。 血行を促進し、血圧を自然な状態に整え、体内の熱の循環をスムーズに促す。 そのような効能を発揮し、身体に蓄積された余分な老廃物をデトックスすることも出来るでしょう。

年齢とともに衰えていきがちな基礎代謝を取り戻し、痩せやすい身体へ、元気のみなぎる日々をサポートします。 更年期障害はもちろんですが、若い女性であっても生理不順やむくみが酷い方に最適なサプリです。

 
評価 種類 内容量 価格 送料 キャンペーン
★★★★★ 基礎代謝アップ 240粒
1〜2ヵ月分
通常価格:12,600円
定期初回限定:9,980円
525円
定期便初回無料
15日間返金保証


マカ サプリ

意外と知られていませんが、マカは滋養を高めるだけでなく、女性の天敵である冷えやむくみを改善し、基礎代謝を上げるのにうってつけのアイテムです。

間違ったダイエットによって生理不順に陥ってしまったり、疲れやすくなってしまった場合。運動不足が祟って足腰が冷えきってしまった場合などに、基礎代謝を上げるマカの成分はダイエット効果だけでなく、美容やバストアップ、身体の様々な面で効果的に働きます。

生理前のイライラが続いて甘いモノを食べないとやってられない、または更年期障害が続く場合などでも、マカはおすすめです。 選りすぐりの原料で作られておりますので、安心してお召し上がり頂けます。

 
評価 種類 内容量 価格 送料 キャンペーン
★★★★★ 基礎代謝アップ 240粒
1ヵ月分
15日お試し:1,575円
1ヶ月定期:2,462円~
お試し無料
定期便無料
定期購入で22%オフ


金時しょうが粒

生姜は身体の熱を末端まで行き渡らせ、手足の冷えを改善し、発汗を促し。デトックスを促進する効果があります。金時しょうがは、通常の4倍もの効能があり、基礎代謝の衰えによって滞った部分もすっきり。それだけでなく、ヒアルロン酸などの美容成分も配合することで、冷えて痩せづらい女性のためのサプリメントに仕上がっています。

ただし生姜はもともと身体の内に滞った熱エネルギーを発散し、全身に循環させる性質ですので。元来から低体温症の方は、上に挙げた田七人参やマカのほうが有用だと想われます。

 
評価 種類 内容量 価格 送料 キャンペーン
★★★★★ 代謝促進 30粒
半月分
通常:1,680円
定期:1,512円
メール便無料 1袋から送料無料