サプリメントおすすめランキング

美容、健康、ダイエットなどお悩みの症状別に、自分に合ったサプリメントの選び方を掲載しています

肝臓に効くサプリメント

肝臓

肝臓いたわってますか?

  • 飲み過ぎはよくない・・・
  • タバコも控えたい・・・
  • 食べ過ぎも・・・

肝臓サプリメント ランキング

商品名 価格 おすすめポイント

ナチュラ水素

ナチュラ水素
ナチュラ水素

おすすめ度:★★★★★

*通常*
11,000円/30日


*定期*
8,780円/30日

  • 活性酸素を抑制し、肝臓をケアする
  • 疲れの取れる深い睡眠を促す
  • 身体の老廃物が外に流れやすくなる
  • 細胞の修復力を上げる
  • 食べ過ぎによる睡眠阻害、二日酔いなどにも
  • 他サプリと飲み合わせることで、相乗効果が期待
  • 送料無料、10日間返金保証

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黒酢サプリ

玄米もろみ黒酢
玄米もろみ黒酢

おすすめ度:★★★★★

*価格*
1,220円/30日


  • 細胞の修復に必要な必須アミノ酸をバランスよく摂取可
  • 肝臓のケアに必要な栄養をダイレクトに届ける
  • 天然醸造の玄米もろみ黒酢なので高品質
  • 余計な添加物が一切なく、飲みやすい
  • 仕事疲れ、人間関係のストレスを抱えてる方にも
  • 高カロリー気味の方、高血圧気味の方にもおすすめ
  • 二日酔い防止にも少しだけ貢献

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酵素サプリ

生酵素OM-X
生酵素OM-X

おすすめ度:★★★★★

*通常*
9,150円/30日


*定期*
8,020円/30日


*お試し*
980円/7日

  • 酵素を補うことで、体内の修復力を活性化
  • 食べ過ぎによる疲れに対し最大の効果が期待できる
  • 野菜不足、ミネラル不足の方にもおすすめ
  • 便秘気味でストレスが溜まってる方にも◎
  • 身体の老廃物が外に流れやすくなる
  • 食べ過ぎによる睡眠阻害、二日酔いなどにも
  • 腸内環境を整える

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肝パワーEプラス

肝パワーEプラス
肝パワーEプラス

おすすめ度:★★★★★

*通常*
9,000円/30日


*定期*
8,100円/30日


  • 肝パワーE+で肝臓の疲れを撃退
  • 細胞の修復に必要な必須アミノ酸、ビタミンを豊富に含む!
  • 劣悪な食習慣や喫煙、飲酒によって失われた栄養素を補う
  • 天然素材にこだわっているので、品質が高い
  • 水素サプリとの併用がオススメ

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肝臓ケアとサプリメントについて

肝臓に負担をかけてる原因は、おそらく自分で分かってると思います。

  • 唯一の楽しみはお酒だ。止められない
  • タバコやめたらかえってストレスだ、今更止められるものか?
  • 俺は毎日これだけ頑張ってるのに

色々ストレス溜まりますね。我慢してばかりなのでしょう。
どうして唯一の楽しみまで奪われなければならないのか?なんて。
憤慨してたらキリがありません。

その前に、肝臓がどういった臓器であるか知りましょう。

肝臓の役割について

肝臓は、全身を流れる血液を浄化する役目を持ちます。
また、人体の様々な化学反応を促す「体内酵素」を生成する臓器でも有ります。
体内酵素とは、主に腸内で吸収された栄養素の分解に使われたり、その分解した栄養素から細胞や血液の再生に使われたりするわけです。

肝臓を悪くされてる方は、この血液や細胞の浄化や再生が追いつかず
血液が汚れた状態、体内が汚れた状態が慢性的に続いていると推測できます。
自覚症状があるとき、それはかなりダメージを受けてる証拠。 疲れやすかったり、身体がだるかったりするとき、それは肝臓に多大な負担をかけてるのだと思われます。


ストレスに向き合うことが大切です

この肝臓を悪くする要因である「お酒」や「たばこ」ですが。
そもそもこれらに依存させる要因となるのが、精神的なストレスです。
日々の生活にどこか不満を抱えていながら、現状変えようとせず、ずっと無理してばかり。 それで、その歪みのしわ寄せが一時的なアルコール依存やタバコに行き、ついには肝臓へダメージを蓄積させてしまいます。 肝臓は我慢の臓器と言われています。本人が我慢してばかりでは、いつまで経っても改善しません。

ストレスに向き合い、現状の在り方を自分で変えてゆかねばなりません。


肝臓に効くサプリメントは?

長年の習慣をいきなり変えるのは無理がありますが、サプリメントはそれらを上手にケアしてくれます。 肝臓のケアに有効なサプリメントは以下の様なものです。


アルコール依存や喫煙習慣、偏った食生活などを続けていると、知らず知らずのうちに身体に害のある物質を溜め込んでいきます。 それらを浄化し綺麗にするのが肝臓の役目ですが、肝臓処理が追いつかないと、血液は汚れドロドロになってしまうでしょう。

このとき、身体を汚す原因となる習慣を取り除くことが必要不可欠ですが、水素サプリを飲み合わせることでそれらの影響を緩和することが同時に可能です。 体に害のある物質を中和する抗酸化力で、疲れた身体をリフレッシュし、肝臓に係る負担を軽減することが出来ます。 体質によるアレルギーの心配もなく、どの組み合わせでも相乗効果が見込めるので、水素サプリは一番におすすめです。